Kyusho Dim Mak D.K.I.

Dojo SONG SHAN Escuela Tradicional de Artes Marciales

Fecha: 8 septiembre, 2018

Taller Chi Kung 29 Sep

Taller de iniciación al Chi Kung

“Ba Duan Jin”
“Las dieciseis piezas del brocado de seda”.

Serie de ejercicios energéticos para la salud y la longevidad basados en la tradición china; también conocidos como los ocho tesoros. Movimientos muy estudiados y precisos para recuperar y mejorar nuestro estado de salud.
El Qi Gong, tiene como finalidad el desarrollado y trabajo de base de los movimientos de las Artes Internas y en especial del kyusho Dim Mak Do.

Técnica milenaria china, que incluye aspectos tanto terapéuticos como preventivos, utilizada y desarrollada para encontrar el equilibrio del cuerpo y la armonía  entre salud  física, mental y emocional, y así restablecer o mantener el equilibrio entre cuerpo y mente.

 

Breve descripción de los ejercicios (Ba Duan Jin)

1º – Sostener el cielo con las manos; regula los tres hogares, (triple recalentador).

2º – Apuntar a un águila; vigoriza el Qi de la cintura, los riñones, pulmones y Inst.Grueso.

3º – Mantener un solo brazo en alto; regula el bazo, el estómago y el hígado.

4º – Oscilar la cabeza y balancear las nalgas; disuelve el fuego del corazón.

5º – Tocar los pies con ambas manos; vigoriza la cintura y los riñones.

6º – Volver la vista atrás previene las cinco debilidades y las siete llagas.

7º – Puños cerrados y ojos flamígeros; aumentan la fuerza muscular y el Hígado.

8º – Hacer vibrar la espalda regula los 8 meridianos Extraordinarios.

Programa y contenido esenciales del Qi Gong

  • Forma “ Ba Duan Jin” 8 ejercicios.
  • Zhang Zhuang. Principio de quietud. Principio de movimiento. Enraizamiento, Alineación y Estructura Corporal, movimiento interno.
  • Respiración y relajación.
  • Meditación.
  • Chi –  Yin  Yang  –  Wu Shing – Jing luo.
  • Wai Qi; Energía para curar.

Seminario Kyusho 23 Sep 2018

KYUSHO DIM MAK

El próximo domingo 23 de Septiember de 10 a 13 h,
Seminario especial de Kyusho Dim Mak.

PROGRAMA
Gokyo “Desarrollo y comprensión”. Para todos los niveles.

Si estas interesado ponte en contacto a través de correo electrónico o por teléfono.
info@songhan.es
676 07 31 45
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