Kyusho Dim Mak D.K.I.

Dojo SONG SHAN Escuela Tradicional de Artes Marciales

Entrenamiento COVID-19

Nomas de uso obligatorio en el tatami frente a la COVID-19

Si crees que puedas tener síntomas compatibles con la COVID-19 NO asistas a clase, hay tiempo para todo, lo importante es TÚ salud y la de TOD@S.

Es obligatorio guardar la distancia de seguridad antes y durante la clase.

Al entrar en la escuela hay que seguir las siguientes pautas:

  • Desinfección del calzado, y para el entrenamiento un calzado exclusivo y/o calcetines, NO esta permitido estar descalzo en el Tatami.
  • La desinfección de manos al entrar y salir y es recomendable la higiene frecuente una vez dentro de al Escuela.
  • Toma de temperatura,
  • Es obligatorio el uso de mascarilla dentro y fuera de la Escuela, así como en todo el entrenamiento.
  • Se recomienda no usar los baños, a no ser que sea imprescindible.
  • Con el fin de evitar aglomeraciones, no se podrá permanecer en la Escuela una vez terminada la clase.
  • Utiliza tú sentido común y haz uso de la responsabilidad individual que te caracteriza.
  • Es responsabilidad de tod@s mantener la Escuela limpia y ordenada.
  • Recuerda que, La puntualidad es signo de cortesía y respeto al Maestro y a los compañeros.

La dirección: SONG SHAN

Seminario Especial kyusho Dim Mak

Seminario Especial Kyusho Dim Mak D.K.I.21 y 22 de Noviembre

Seminario especial de formación y tecnificación.

Sábado 21 de Noviembre de 16 a 19 h. Todos los niveles (25 €) cuota Song Shan y Federados 20 €.

Domingo 22 de Noviembre de 10 a 13 h. Solo para niveles I – II – III – (25 €).

En caso de realizar las dos jornadas intensivas la cuota será de 40 € «Solo podrán acceder a las dos jornadas, el alumno que ya disponga de al menos el 1º Nivel».

En este seminario intensivo se realizara de la siguiente forma, para él:

Sábado la practica es para todos los niveles, se verán y estudiaran las técnicas básicas, pero necesarias para los otros niveles.

Domingo Tecnificación de Niveles, hasta el C.N 1º Dan.

En este seminario se darán las técnicas y pautas de entrenamiento frente a la CoVID-19 y se trabajará con grupos reducidos y cerrados.

La escuela cumple con la normativa que exige la Comunidad de Madrid y esta preparada para garantizar una practica segura, así como los Métodos de entrenamiento adaptados a la COVID-19.En el siguiente enlace esta toda la información necesaria.http://kyushodki.com/…/normas-de-entrenamiento-covid-19/

Plazas limitadas «Para poder asistir al seminario hay que reservar plaza y esta tiene que ser confirmada por la Escuela».

info@songshan.es

Teléf.: 676 07 31 45

P.D: Si sabes de alguien que pueda estar interesad@ en estas jornadas o temas relacionados, por favor, hazle llegar esta información.

Gracias por tu colaboración

Seminario Kyusho Dim Mak D.K.I.

Domingo 27 de septiembre 2020 de 10 a 13 hs.

Abierto para todas las Artes Marciales y todos los niveles.

Imprescindible reservar Plaza «Plazas limitadas»…

Mail: info@songshan.es

Telef: 676 07 31 45

Os esperamos a todos en nuestro DOJO Song Shan.

FMLucha Reapertura Clubes Deportivos Fase 2 – Información y Recomendaciones

Reapertura Clubes Deportivos Fase 2 - Información y Recomendaciones
https://www.fmlucha.es/ficheros/COVID-19/200607-RECOMENDACIONES-FML-FASE-2.pdf

Tai Chi & Chi Kung


Jornada de Tai Chi & Chi Kung al aire libre.
Martes día 16 de Junio a las 9:30 h,
Lugar parque de Valdegruyas de leganés.

Ahora es el momento para conocer y practicar este milenario Arte.

Únete a nosotros para transformar el impulso en acción, en todos los contextos, en el terapéutico y en el Gran Arte Marcial desconocido que es, salud  a través de ejercicios suaves y equilibrados.

Tenemos la misión de difundir las técnicas y las investigaciones relacionadas con la MTC “Medicina China”. En el cuidado y recuperación de nuestra salud, y en el campo médico acerca de los beneficios del Tai Chi  y Chi Kung para la salud.

Estas técnicas milenarias están encaminadas a proporcionar salud y a acercarnos más a la cultura china, nos proporcionara una visión general de la salud que va más allá de fronteras y como llamamiento a todos para adoptar la sabiduría de esta cultura.
La divulgación de y creciente practica de estas técnicas corporales abarca todos los ámbitos, desde la educación corporal y psicofísica hasta la rehabilitación en todos sus ámbitos.

De forma que se tonifica y fortalece el cuerpo ejercitando músculos, ligamentos, articulaciones etc…  A la vez que se promueve la relajación y el control del estrés.
La población destinataria es para toda la población en general.

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Historia de las Artes de Lucha

Todos los pueblos del mundo se han interesado en la lucha cuerpo a cuerpo, con arma o sin ellas. Este interés, o, mejor dicho, esta necesidad, nace en el tiempo de los hombres de las cavernas, ya que estos siempre tenían que defenderse de la naturaleza adversa y de sus semejantes.

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COVID-19 y Deporte

 Este enlace os redireccionara a la pagina web de la F.M.Luchas y toda la información del COVID-19 relacionado con el Deporte.

Ley de Transparecia

Noticias y normas de entrenamiento para deportistas federados F.M.Luchas

Noticias y normas de entrenamiento para deportistas federados.

Normas de Entrenamiento para deportistas federados

Borrador de propuesta de trabajo para la reanudación de las actividades deportivas.

SONG SHAN CENA NAVIDAD 2019

SONG SHAN
CENA NAVIDAD  2019

Sábado día 21 de diciembre a partir de las 19:00 hs

El Centro Tradicional de Artes Orientales Song Shan, abre sus puertas para la cena especial de navidad, como en otras ocasiones la celebración tendrá lugar en el mismo centro, como se ha hecho otros años.

Recordaros que hay que reservar plaza antes del 16 de diciembre.
Cuota 18 € por persona.

Os esperamos a tod@s.

Autodefensa Personal Femenina

AUTODEFENSA PERSONAL FEMENINA

Domingo 1 de Diciembre 2019
de 10 a 13 h.

Tú seguridad esta en tus manos…

Taller práctico diseñado para una comprensión rápida y simple, de forma que sepamos reaccionar ante situaciones de peligro que se nos puedan plantear, aportándonos seguridad y confianza; no es necesario conocimientos previos de Artes Marciales,

De una forma rápida y sencilla
«Siéntete Preparada, Equipada y Efectiva».

Plazas limitadas «Reserva tú plaza».
Un saludo, nos vemos

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